大寒吃什么传统食物

简介：     公历每年1月19日至21日为大寒时节 。大寒大寒是吃什传统二十四节气的最终一个节气 。大寒，食物是大寒气候极端冰冷的意思。大寒有哪些食俗呢
？吃什传统 一、大寒吃糯米饭 &nbs。食物    公历每年1月19日至21日为大寒时节。大寒大寒是吃什传统二十四节气的最终一个节气。大寒 ，食物是大寒气候极端冰冷的意思。大寒有哪些食俗呢？吃什传统

一
、大寒吃糯米饭。食物

    我国南部一些区域有大寒吃糯米饭的大寒风俗。这种糯米饭是吃什传统在糯米中配上腊肉等一些资料 ，香甜可口 。食物

    糯米又名江米 ，是人们常常食用的粮食之一
。其味甘，性温 ，含有蛋白质 、脂肪、糖类 、钙、磷、铁、维生素B： 、维生素B2.烟酸及淀粉等，养分丰厚
，归于热量比较高的食物 
，为温补健壮食物，具有补中益气
、健脾养胃、止虚汗的成效。

    食用糯米制品要注意加热后食用，最好煮成淡薄粥服食，不只养分补养，且易消化吸收 ，养胃气
。别的，糯米性温热 ，凡湿热痰火偏盛之人或发热 、咳嗽痰黄 、黄疸、腹胀之入都不宜食用，糖尿病患者要慎食 。因为糯米极粘滑，难以消化，脾胃虚弱者和婴幼儿、老年人也不宜多食 。

二 、北京大寒吃消寒糕 。

    北京有大寒吃“消寒糕”的风俗，此俗在北京由来已久 。

    “消寒糕”是年糕的一种，由糯米制成 。因糯米热量较高 ，有温散风寒之效 ，所以称为“消寒糕”。别的年糕还有“年高”之意 ，带有夸姣的涵义
。

    大寒节气时值岁末，人们欢欢喜喜送旧迎新，迎候春天的到来 。阴盛阳生，酷寒的冬季也就意味着春天的脚步近了。

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